Nej, vad jag kan se ska det inte vara farligt att “kombinera” melatonin och alkohol så som du beskriver det.
Däremot står det i Fass att man inte bör dricka alkohol samtidigt som man tar melatonin.
Anledningen till det är att alkohol kan försämra sömnen och potentiellt förvärra vissa symtom på bland annat jetlag (till exempel huvudvärk, morgontrötthet och koncentrationssvårigheter).
Rekommendationen är därför att inte konsumera alkohol om man samtidigt behandlar med melatonin.
LÄS MER