Trots att det fortfarande är snö och minusgrader i nästan hela landet börjar det bli hög tid att ha koll på pollen och ladda inför pollensäsongen. Längst ner i söder har det redan rapporterats förekomst av pollen och när det väl sätter igång på riktigt går det snabbt.
Det finns idag många sätt att ha koll på pollen-läget:
- Det finns flera appar till smarta telefoner för att få hjälp med pollenkollen.
- På Pollenrapporten kan du se en karta med pollen.
- På Pollenrapporten kan du under pollensäsongen också få dagens pollenprognos från ett antal mätstationer runt om i landet. Där kan du också prenumerera på pollennotiserna via e-post.
Oavsett vad du väljer så kommer data alltid från samma ställe, Naturhistoriska riksmuseet, som har ansvar för att samla in pollendata.
Och det viktigaste av allt, för att lindra besvären så bra det går, är att börja medicinera i tid.
LÄS MER
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar; ILCO-magasinet och OsteoporosNytt.
Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket. Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
