10 augusti 2022
Search
Generic filters
bäst mot mensvärk

219

Vilken ört är bäst mot mensvärk?

Jag undrar vilken ört som är bäst att använda mot kraftiga mensblödningar, samt mensvärk?

MK

Det finns inte mycket örter och liknande som har god vetenskaplig dokumentation att ta vid rikliga mensblödningar. Däremot ett receptfritt läkemedel på apoteken som heter Cyklo-f, som sägs minska blödningen med 40 procent.

Vad som är bäst mot mensvärk är väldigt individuellt. Det finns mycket du kan prova för att hitta det som är bäst för dig. För att minska din mensvärk finns det ganska mycket du kan göra, till exempel att prova en värmedyna mot ryggslutet. Många upplever att fysisk träning fungerar, eftersom kroppen utsöndrar endorfiner (naturens egen smärtlindrare) när du tränar.

Mycket som är bäst mot mensvärk

Allt som får dig att slappna av är bra. Vissa kvinnor unnar sig själva egen tid med en bra bok eller film, något gott att äta, dricka örtte och tänder doftljus. Kamomillte anses av många fungera kramplösande och skulle kunna hjälpa vid mensvärk. Experimentera och ta reda på vad som fungerar för dig.

Mot mensvärken kan du naturligtvis även ta receptfria smärtstillande preparat som innehåller paracetamol (Alvedon och Panodil), men undvik sådana som innehåller acetylsalicylsyra (Treo, Aspirin, Magnecyl och Bamyl) då de kan öka mensblödningarna.

Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 29 2012.

LÄS MER: Kan jag ta primperan utan att p-stavens effekt uteblir?

Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den 15 december 2016 @ 11:00

close
Dela det här med dina vänner

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten
Search
Generic filters
Liknande frågor

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

10 augusti 2022

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.