Det kan vara artros, men det bästa är att du går till en läkare som undersöker och eventuellt röntgar dina händer. Eller till en sjukgymnast, de kan också ställa diagnos och ta fram specifika övningar till dig.
Om du ändå själv misstänker att det är artros finns andra alternativ (naturmedel) du kan prova, till exempel Helaflex, Glukosamin och Evening Primrose oil (Jättenattljusolja). Det har använts sedan 1930-talet som ett traditionellt botemedel mot eksem. Nyare användningsområden innefattar inflammatoriska tillstånd, såsom artros.
Helaflex är ett traditionellt växtbaserat läkemedel, innehållande djävulsklo, för lindring av smärta och stelhet vid artros. Traditionellt har rot av djävulsklo använts för att lindra smärta och stelhet i leder.
Vissa undersökningar av Glukosamin på människor talar för att glukosamin hjälper, andra talar för att det inte har någon effekt. Möjligen kan det hjälpa när det används till rätt personer och på rätt sätt. Du får pröva dig fram.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 52-1 2013.
LÄS MER: Hela listan – olika kosttillskott vid artros.