I början på oktober 2013 kom nya nordiska näringsrekommendationer för bland annat D-vitaminer. Där framgår det att barn dagligen behöver 10 mikrogram D-vitamin. Om man äter fisk regelbundet, särskilt fet fisk (såsom lax, sill och makrill) och D-vitaminberikade produkter, som mager mjölk och margarin, får de flesta i sig tillräckligt med D-vitamin även under vintern....
Detta inlägg är tillgängligt för våra Premium och VIP-medlemmar.
Som medlem slipper du också alla annonser.
Logga in - om du redan är medlemBli medlem
