5 oktober 2022
Search
Generic filters
torra hår
Torra hår. Foto: Pexels from Pixabay

145

Hur får jag ordning på mitt torra hår?

Kan du hjälpa mig med mitt torra hår? Jag har provat allt vad jag blivit tipsad om på apotek och hårsalonger men håret blir inte fetare. Är 90 år men vill inte ha ett hår som känns och ser torrt ut.

Hoppas du kan ge mig något tips.

Karin, Långsele

Ett torrt hår, oavsett om det är tunt, tjockt, rakt eller lockigt, saknar fukt. Därför ska du alltid använda schampo och balsam för torrt hår. Och du ska inte hoppa över balsam efter schamponeringen.

En gång i veckan kan du pröva att använda ett schampo som är djuprengörande. Det öppnar upp fjällskiktet på håret så att eventuellt hårvårdande produkter bättre tränger in i håret. Det är också bra att avsluta tvätten med att skölja håret i kallt vatten så att hårets fjällskikt stängs. Då blir håret glansigare och starkare.

Om du vill prova något kosttillskott ska du leta efter sådana som innehåller biotin, zink och selen, som alla bidrar till att bibehålla normalt hår. Prata med personalen i en större auktoriserad hälsokostbutik så kan de hjälpa dig att hitta rätt.

Tänk på att det inte går över en natt att få fint hår. Det kräver regelbunden skötsel, bra kost, ­motion och bra sömn.

Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 39 2014.

LÄS MER: Finns det biverkningar med Silicea Original för håret?

 

close
Dela det här med dina vänner

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten
Search
Generic filters

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

5 oktober 2022

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.