28 september 2022
Search
Generic filters
Blodvärde Hb
Blodvärde Hb. Foto: Narupon Promvichai from Pixabay

122

Hur kan jag få ett lägre blodvärde, Hb?

Vad kan jag göra åt mitt höga blodvärde, alltså ett högt hemoglobin-värde (Hb)?

Ska jag ändra kosten eller finns det något annat jag kan göra?

Barbro

Ett normalt hemoglobinvärde (Hb) ligger på 120-155 gram per liter för kvinnor och 130-170 gram per liter för män. Hemoglobin finns i de röda blodkropparna och behövs för att transportera syre i kroppen.

Normalt sett är kroppen väldigt bra på att reglera Hb-nivån i kroppen. Men ibland kan nivåerna öka. Det kan ske tillfälligt vid uttorkning, då vätskehalten i blodet minskar. Då blir blodet mer koncentrerat och värdet förhöjt utan att antalet röda blodkroppar totalt är ökat, och därmed inte heller den totala mängden hemoglobin. Därför är det alltid bra att dricka mycket vatten, speciellt när det är varmt.

Personer som röker har ofta höga Hb-nivåer, likaså personer med olika lungsjukdomar, till exempel KOL. Då kompenserar kroppen rökningen och sjukdomen med att producera extra hemoglobin. Därför är det bra att inte röka.

Om du har ett Hb över 180 g/liter blir blodet på grund av den förhöjda halten röda blodkroppar förtjockat och då kan risken för blodproppar öka.

Du kan inte påverka detta med kosten utan jag föreslår istället att du söker hjälp hos en läkare.

Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 42 2014.

LÄS MER: Kan jag ta Ipren med min blodförtunnande medicin?

 

close

Missa inga nyheter eller viktiga tips!

Varje torsdag kväll kommer nyhetsbrevet med senaste veckans alla inlägg.

Alla prenumeranter får våra 15 bästa tips för en bättre läkemedelsanvändning!

Dela det här med dina vänner

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten
Search
Generic filters
Liknande frågor

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

28 september 2022

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.