Ja, det finns faktiskt forskning som visar att ett intag av paranötter kan ha en viss positiv effekt på kolesterol och andra parametrar.
Det är inte mycket data, och det pekar inte helt tydligt enbart i en positiv riktning, men det finns en positiv tendens.
Forskning på paranötter
I en av studierna skriver forskarna: “Paranötter förbättrade lipidprofilen och mikrovaskulär funktion hos överviktiga ungdomar, möjligen på grund av dess höga nivå av omättade fettsyror och bioaktiva substanser.”
Just detta var en liten studie på bara 17 personer. Resultaten måste bekräftas i större studier med fler personer.
LÄS MER: Finns det annat än statiner för att sänka kolesterolet?
