31 januari 2023
blodförtunnande mat
Det är svårt att rekommendera blodförtunnande mat.

6 033

Vilken blodförtunnande mat ska jag äta?

Jag fick en hjärtinfarkt december 2009, kranskärlsröntgen är bra, känner mig relativt kry.

Tar en blodtryckstablett morgon och kväll. Går promenader. Är nästan vegan, men äter även lite lax, ägg och yoghurt emellanåt.

Jag undrar vad jag kan äta för blodförtunnande mat förutom bladgrönsaker, rotfrukter, bär och frukt för att minska risken för blodproppar. Jag tar också Vitaepro, kalktabletter, B-vitamin, zinktablett och omega 3.

Inger

Det är svårt att rekommendera någon specifik blodförtunnande mat. Men det är bra att du verkar leva ett hälsosamt liv, fortsätt med det så länge du kan. Grunden i en hälsosam livsstil är att äta en varierad kost med mycket frukt och grönt, och fisk i ditt fall. Om du vill komplettera kosten kan du...

Detta inlägg är tillgängligt för våra Premium och VIP-medlemmar.
Som medlem slipper du också alla annonser.
Logga in - om du redan är medlemBli medlem

Dela det här med dina vänner

Kommentarer är stängda.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

31 januari 2023

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.