blodförtunnande mat

Ska jag äta blodförtunnande mat?

Jag fick en hjärtinfarkt december 2009, kranskärlsröntgen är bra, känner mig relativt kry.

Tar en blodtryckstablett morgon och kväll. Går promenader. Är nästan vegan, men äter även lite lax, ägg och yoghurt emellanåt.

Jag undrar vad jag kan äta för blodförtunnande mat förutom bladgrönsaker, rotfrukter, bär och frukt för att minska risken för blodproppar. Jag tar också Vitaepro, kalktabletter, B-vitamin, zinktablett och omega 3.

Inger

Det är bra att du verkar leva ett hälsosamt liv, fortsätt med det så länge du kan. En varierad kost med mycket frukt och grönt, och fisk i ditt fall, är en väldigt bra start på ett hälsosamt liv. Det är svårt att rekommendera några specifika blodförtunnande livsmedel. Om du vill komplettera kosten kan du…

Detta inlägg är tillgängligt för våra VIP-medlemmar.
Logga inBli medlem

Dela det här med dina vänner

Vill du ha mer?

Ställ en egen fråga Du får svar direkt till din e-post.
Exklusiva tips Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning

Missa inga viktiga nyheter och information!

Gör som 1 573 andra hälsointresserade. Prenumerera gratis på nyhetsbrevet som kommer varje torsdag kväll kl 19 med veckans alla frågor & svar.

Genom att prenumerera får du också:
• våra 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning
• möjlighet att läsa 16 andra ämnesspecifika nyhetsbrev
• kunskap att använda dina läkemedel på bästa sätt