29 november 2023
Kosttillskottet Tone kan hjälpa vid tinnitus, men det finns inga studier som bevisar någon effekt.
Kosttillskottet Tone kan hjälpa vid tinnitus, men det finns inga studier som bevisar någon effekt.

4 575

Vad hjälper bäst mot tinnitus?

Jag tar Mirtazapin 45 mg till natten för depression. På grund av tinnitus tar jag också kosttillskottet Tone varje dag. Kan jag dela på Tone-tabletterna eftersom de är så stora?

Går Tone ihop med Mirtazapin?

Kan du föreslå något annat preparat som kan hjälpa mig?

Kan Mirtazapin ge biverkningen Tinnitus?

Syster Cecilia

Tyvärr finns det inga läkemedel vid tinnitus. Trots det finns det mycket att göra för att lindra besvären.

Tone är ett kosttillskott som innehåller bovete, humle, blåbär och galangarot, samt niacin, kalium och magnesium. Niacin och magnesium bidrar till nervsystemets normala funktion, bland annat att överföra impulser från örat till hjärnan.

Ja, det går bra att dela Tone-tabletterna.

Jag kan dock inte hitta några studier som visar att det har effekt, dock finns det viss dokumentation att vissa av ingredienserna möjligen kan hjälpa till. Det finns inte heller några studier som har undersökt Tone ihop med Mirtazapin.

Depression kan bidra till tinnitus

Många läkemedel kan orsaka just tinnitus som biverkan, bland annat acetylsalicylsyra i höga doser, flera olika antidepressiva läkemedel, såsom SSRI- och MAO-hämmare. Dock finner jag inga sådana biverkningar med Mirtazapin. Däremot kan depression bidra till sådana hörselproblem.


Uppdatering 23-09-29

Det finns många saker du kan göra själv för att förebygga tinnitus och minska besvären. Här är några exempel hämtade från 1177.se:

  • Försök att undvika höga ljud och buller. Använd hörselskydd om du använder bullriga maskiner eller går på konserter där ljudvolymen är hög. Det gäller både barn och vuxna.
  • Använd särskilda öronproppar om du är musiker. De passar bättre i hörselgångarna och ger en bättre ljuduppfattning.
  • Du som störs av tinnitus i en tyst miljö eller som har svårt att sova kan pröva att sätta på radion eller något annat behagligt bakgrundsljud.
  • Försök att stressa mindre och se till att du har tid för återhämtning och avslappning. Det är bra att motionera regelbundet eftersom det förebygger utmattning, stress och depression.
  • Behandla muskelspänningar i nacke, axlar och käkar.
  • Använd hörhjälpmedel om du behöver det.
  • Sök tandläkare om du har besvär från käklederna eller gnisslar tänder.

Det finns också olika behandlingar som man kan prova vid mer svåra besvär:

  • Hörhjälpmedel kan lindra tinnitusbesvär
  • Det är viktigt att få behandling mot andra sjukdomar, t ex smärta, felaktig belastning eller rörelsehinder. Även hur man mår psykiskt kan påverka.
  • Tinnitus som förvärras av olika smärttillstånd, t ex nackvärk, ryggvärk eller ledvärk. Fysioterapi eller massage kan hjälpa.
  • Kognitiv beteendeterapi, KBT, kan hjälpa dig att hitta metoder för att minska eller hantera besvären som tinnitus medför.
  • Tinnitus retraining therapy, TRT, är en metod för att man ska vänja sig vid ljuden så att de ska upplevas mindre besvärande.

Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 23 2017.

LÄS MER

Nytt svenskt hjälpmedel – Tinearity – lindrar tinnitus

Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den 31 maj 2017 @ 09:50

Dela det här med dina vänner

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

29 november 2023

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.