Bland det viktigaste i en god hälsosam kosthållning är att sträva efter att täcka näringsbehovet med varierad mat. Det är extra viktigt under en tid av sjukdom, och de allra flesta kan täcka sitt behov med hjälp av maten. I vissa fall kan dock specifika kosttillskott vara nödvändiga – till exempel vid graviditet, vegankost, diagnostiserad...
Detta inlägg är tillgängligt för våra Premium och VIP-medlemmar.
Som medlem slipper du också alla annonser.
Logga in - om du redan är medlemBli medlem