29 februari 2024
Ögontabletter kan hjälpa till att bromsa upp en synförsämring.
Ögontabletter kan hjälpa till att bromsa upp en synförsämring. Foto: Freepik

97

Ögontabletter, är dom bra?

Jag tycker att jag börjar se sämre och har funderat på om jag ska börja med ögontabletter. 

Har sett att det finns lite olika att välja på och undrar vad jag ska välja och om de är bra?

 

Monica

När du skriver ögontabletter tolkar jag det som olika sorters kosttillskott och liknande som kan vara bra för ögonen.

Jo då, det finns några olika sådana ögontabletter som du kan prova:

• Blue eye innehåller antocyaner från blåbär, som kan hjälpa kroppens försvar mot oxidativ stress. Det innehåller även lutein, som finns naturligt i gula fläcken i ögats näthinna, samt innehåller även zink, vitamin A och vitamin B2, som alla bidrar till att bibehålla normal synförmåga.
Här kan du läsa mer om Blue eye

• Blue berry är ett kosttillskott som innehåller antioxidanter som zink och koppar. Den blåbärsbaserade tabletten innehåller naturlig lutein och vitamin A som bidrar till att bibehålla normal synförmåga.
Här kan du läsa fler inlägg om Blue berry.

Macushield: Macushield innehåller Meso-Zeaxanthin, Zeaxanthin, Lutein, Vitamin C, Vitamin E, Zink och Koppar. Denna kombination är studerad i den amerikanska studien AREDS2, som visade att dessa vitaminer eller mineraler kan bidra till normal syn. AREDS2-studien är den största i världen som gjorts på gula fläcken.
Här kan du läsa mer om Macushield.

• Medox är ett kosttillskott som påstås vara bra för hjärtkärl-systemet, samt för ögonen. Det innehåller antioxidanter från blåbär (Vaccinium myrtillus) och svarta vinbär (Ribes nigrum). Det finns några mindre studier som visar att det kan finnas positiva effekter med att ta Medox.
Här kan du läsa mer om Medox.

Optivital är ett svensktillverkat kosttillskott, speciellt sammansatt med med antioxidantia (vitaminer) och mineraler för ögat och näthinnan med gula fläcken (makula). Det innehåller Vitamin C, E, Koppar och Zink, som skyddar cellerna mot oxidativ stress. Zink bidrar även till att bibehålla normal synförmåga. Det innehåller också lutein och zeaxantin, som skyddar gula fläcken mot UV-ljus och oxidativa reaktioner. Den tredje karotenoiden Meso-zeaxantin finns naturligt i Lutein. Optivital är testat i en stor studie där 25 procent av deltagarna upplevde att åldersförändringen bromsades upp och 19 procent upplevde att synskärpan blev bättre.
Här kan du läsa mer om Optivital.

Dessa tillskott kan bromsa upp en synförsämring, men det finns inga starka vetenskapliga bevis på att de botar och gör synen bättre, även om vissa människor upplever det.

Du får helt enkelt testa själv och se om någon av dessa ögontabletter kan hjälpa dig.

LÄS MER

Dela det här med dina vänner

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

29 februari 2024

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.