Om inget annat du har provat har hjälpt dig så kommer sannolikt inte MoveFlex Collagen heller att göra det.
MoveFlex Collagen innehåller bland annat kollagen, tillsammans med boswellia serrata och vitamin C, som tillverkaren påstår vara bra för ben, leder, brosk, bindväv och skelett.
Enligt tillverkaren är kollagen en av de dominerande substanserna i vår kropp. Problemet är bara att kollagen i tablettform inte tas upp av kroppen och kommer alltså inte ut till lederna. Kollagen har heller inte visat sig ha någon effekt jämfört med placebo, sockerpiller, i upprepade vetenskapliga studier.
Boswellia serrata är en välkänd ört inom ayurvedisk terapi, även kallad traditionell indisk läkekonst. Boswellia bidrar till en normal funktion av lederna. Vitamin C påstås bidra till en normal kollagenbildning, samt bidrar till att skydda cellerna från oxidativ stress.
Mitt förslag är att du istället pratar med en sjukgymnast som kan ge dig träningsövningar, eller remittera till artrosskola eller digital behandling. Det och nyttig kost är det bästa du kan göra för din artros.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 34 2020.
LÄS MER
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
