Vad hjälper mig mot dålig blodcirkulation?

Dålig blodcirkulation, som också kallas venös insufficiens, beror på att klaffarna i venerna, som ska transportera blodet tillbaka till hjärtat, har skadats. Det bästa du kan göra vid venös insufficiens och dålig cirkulation är regelbunden träning, som till exempel promenader. Det stimulerar blodomloppet och hjälper också till att hålla vikten under kontroll. Du kan också … Fortsätt läsa Vad hjälper mig mot dålig blodcirkulation?