Plocka ”superbär” i din egen trädgård
ÅSAS TRÄDGÅRDSAPOTEK Har reklamen fått dig att tro att det enda superbär som duger är danska strandnypon? Glöm det! Det går lika bra med nyponen från dina egna trädgårdsrosor. Både om du vill lindra värk i knäna eller stötta immunförsvaret. Fast exakt hur bra nypon är tvistar väl både forskningen och folket om. Dock är […]
Odla din egen förkylningsmedicin
ÅSAS TRÄDGÅRDSAPOTEK Jag stoppar näsan i en trädgårdsblomma med brunröd kulle och ceriserött sammetslent brätte. Ljuvlig och väldoftande. Men Röd solhatt (Echinacea purpurea) är inte bara trädgårdens elegantaste dam. Hela hon, även roten, är en gudarnas gåva till en förkyld mänsklighet. Fylld med ämnen som stimulerar och stärker immunförsvaret är hon en bra förkylningsmedicin. I […]
Mattram istället för betablockerare som migränprofylax
Välkomna till mitt trädgårdsapotek och läkeörtagård. Inne i officinen (jag gillar det ålderdomliga uttrycket) är flaskor och burkar redan fyllda med tinkturer och torkade örter. Ute i trädgården prunkar det ännu med mattram, röd solhatt, mynta, lavendel, ringblomma och flera andra medicinalväxter. Den ört som jag vill presentera först är mattram. En buskig liten växt, […]