I en artikel i Expressen slår Annika Svedberg, chefsapotekare för Apotek Hjärtat, hål på 9 myter om solskydd.
Det finns en mängd myter kring solning och solskydd. Några av de vanligaste är:
- ”Det är bara rödhåriga och de med extra ljus hud som skadar sig av solens strålar.”
- ”Jag har solat hela mitt liv och är van vid solen. Då får man inte hudcancer.”
De nio myterna som tas upp i artikeln är:
1. ”Solskydd skyddar inte mot hudcancer”
Jo, det gör det.
2. ”Solkräm räcker som skydd mot solen”
Solkräm är bara en del av det skydd vi behöver och måste i flera fall kombineras med andra skydd som keps och kläder.
3. ”En insmörjning med kräm som innehåller solskyddsfaktor räcker en hel dag”
Så är det inte. Eftersom vi svettas behöver vi fylla på med mer solskyddskräm under dagen.
4. ”En kräm med låg solskyddsfaktor räcker i Sverige”
Nej. Solen står högt och är stark även här.
5. ”Man behöver inte ha något solskydd om det är molnigt väder”
Stämmer inte. De skadliga UV-strålarna kan passera genom lätta sommarmoln.
6. ”Man blir inte brun om man använder solskydd”
Det blir man visst. Det tar bara lite längre tid.
7. ”Att solen är skadlig för huden är bara en myt”
Nej. Hudcancer är den cancerform som växer snabbast i Sverige, men utvecklas under ganska lång tid.
8. ”Det är bara rödhåriga och de med extra ljus hud som skadar sig av solens strålar”
Nej, det gör även de med lite mörkare hud.
9. ”Jag har solat hela mitt liv – jag är van vid solen. Jag bränner mig inte, jag får inte hudcancer”
Vilken effekt solen har haft på den egna huden vet man ofta inte förrän senare i livet. När det gäller cancer i alla dess former så är det väldigt olika hur det slår bland oss människor.
Källa: Expressen.
LÄS MER: Hur ser ditt semesterapotek ut inför sommaren?
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar; i dagsläget ILCO-magasinet och OsteoporosNytt.
Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket. Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
