Det är tveksamt om det är bevisat vetenskapligt att det fungerar. Jag känner inte till, och kan inte hitta, några större och längre studier som har visat dessa effekter som du nämner. Därför är också läkare som behandlar artros och liknande sjukdomar tveksamma till kollagen.
Sen kan man inte säga att det är helt verkningslöst, en del människor beskriver just sådana positiva effekter som du räknar upp. Det är sannolikt ofarligt, så du får testa och bilda dig en egen uppfattning.
Kollagen är ett protein som utgör en tredjedel av allt protein i kroppen. Det finns framför allt i stödjevävnad som ben, hud, senor och blodkärlsväggar. Kollagen bildar fiberstrukturer som ger struktur, stadga och är mycket motståndskraftiga mot slitande krafter.
Kroppen producerar själv kollagen, och en ständigt pågående nedbrytning förekommer samtidigt. Däremot är det fortfarande inte vetenskapligt visat att kroppen kan tillgodogöra sig kollagen som tillförs utifrån.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 49 2019.
LÄS MER: Vilket medel är bästa hjälpen vid artros?
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar; ILCO-magasinet och OsteoporosNytt.
Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket. Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
