Problemen du beskriver med ”tråkiga naglar” är vanliga, framför allt på vintern, men uppstår även under andra årstider.
Många får torr hud och torrt hår under den mörka årstiden, men många får även problem med att naglarna blir torra. Då kan de skiva sig och bryts av.
Anledningen att många produkter utlovar hjälp för just kombinationen hår, hud och naglar är eftersom innehållet i dessa produkter påverkar alla dessa ”system” i kroppen.
Jag har däremot hittat ett naturmedel som heter Nail Strong som ska hjälpa personer som vill bibehålla normala naglar. Det innehåller extrakt av vindruvskärna och svartpeppar kombinerat med propolis, oreganoolja och kisel. Dessutom innehåller tabletten vitaminer och mikronäringsämnen. Innehållet av framför allt zink och selen bidrar till att bibehålla normala naglar.
Du får prova själv och se om det hjälper dina tråkiga naglar.
Om du filar naglarna gör det från sidorna och mot mitten, för att hindra att nageln flikar sig.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 7 2014.
LÄS MER
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar.
Just nu är Fredrik redaktör för ILCO-magasinet och för OsteoporosNytt. Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket.
Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
