Jättenattljus kallas också nattljus (Oenothera biennis) och är en tvåårig växt i familjen dunörtsväxter. Den kommer ursprungligen från östra Nordamerika, men finns numera naturaliserad på många håll i världen, även i Sverige. Enligt en studie från 2005, som slagit samman resultat från 19 olika studier, visade nattljusolja ingen effekt på att förbättra klimakteriesymtom.
Jättenattljusolja kan vara bättre än hormoner
Nattljusolja innehåller bland annat fettsyran GLA, gammalinolensyra, som påstås kunna jämna ut hormonsvängningar och bidra till den hormonella balansen vid exempelvis PMS och i klimakteriet. Därför rekommenderas nattljusolja i många länder vid just symtom av klimakteriet så det skadar nog inte att testa. Det kanske fungerar för dig.
Jättenattljusolja bör inte påverka risken för bröstcancer. I varje fall inte de formerna av bröstcancer som beror av hormoner, eftersom nattljusolja inte innehåller hormoner.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 28 2018.
LÄS MER
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
