Förändringar av gula fläcken är en del av ett normalt åldrande. Det slår ut det skarpa seendet och gör det svårare att läsa.
Fortsätt med riktiga blåbär istället
Det är roligt att höra att du håller igång med stavgång och cykel. Fortsätt med det.
Det är bra att du äter blåbär. De innehåller lutein som är bra för ögat; skyddar gula fläcken mot skadligt UV-ljus och oxidativa reaktioner.
Både Blue Berry och Optivital är kosttillskott som innehåller vitaminer och mineraler, bland annat lutein. De är ganska dyra och eftersom du har den äkta varan, blåbär, tycker jag att du ska fortsätta med det istället.
Blue Eye kan vara ett annat alternativ om du ändå vill pröva ett kosttillskott.
LÄS MER: Kan blåbär hjälpa mot inflammation i munnen?
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar; ILCO-magasinet och OsteoporosNytt.
Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket. Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
