22 maj 2024
Det är inte fel att promenera om du har artros
Det är inte fel att promenera om du har artros, det viktigaste är att du gör någon form av aktivitet.

1 222

Är det fel att promenera när jag har artros?

Jag tar Nypozin, för mitt artrosknä, och Blueberry Vision, för att motverka kommande grå starr.

Min sjukgymnast vill att jag endast ska cykla eller simma för mitt artrosknä. Är det verkligen fel att promenera, med eller utan Ipren?

Vad anser du om mina hälsopiller?

Helena

Nej, det är inte fel att promenera om du har artros. Sjukgymnasten rekommenderar normalt cykel eller simning, eftersom de aktiviteterna är mest skonsamma mot knät jämfört med många andra aktiviteter. Belastningen på knät blir mindre då. Men om du hellre vill promenera går det också jättebra, det viktiga är att du gör någon form av...

Detta inlägg är tillgängligt för våra Premium och VIP-medlemmar.
Som medlem slipper du också alla annonser.
Logga in - om du redan är medlemBli medlem

Dela det här med dina vänner
Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

22 maj 2024

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.