Sådana här kaffepreparat påstås blockera upptaget av kolhydrater, som är kroppens energi. Blodsockertoppen i kroppen efter maten ska bli lägre, med viktnedgång som följd.
Företagen bakom dessa produkter hävdar att preparaten är vetenskapligt testade, men det är sällan några bra studier. De är ofta korta och är gjorda på för få personer för att kunna dra långtgående slutsatser. Effekten sitter bara i så länge du använder produkten, som normalt är ganska dyr. Nästan alltid har deltagarna dessutom fått en kost som är kalorifattig, och då är det osäkert vad det är som verkligen ger viktminskningen. Det framgår också sällan om deltagarna har uppmanats att vara mer fysiskt aktiva och därmed förbränna mer energi.
Så jag skulle svara nej, du går inte ner i vikt bara av att dricka kaffe eller ta kaffepreparat.
Jag skulle istället rekommendera dig att lägga om kosten och förbättra dina motionsvanor, gärna i samråd med en dietist, istället för att spendera pengar på dessa preparat. Och håll dig till vanligt kaffe istället för dyra kaffepreparat.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 8 2016.
LÄS MER: Kan jag ta Liposinol för att gå ner i vikt samtidigt som jag använder metoprolol?
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar.
Just nu är Fredrik redaktör för ILCO-magasinet och för OsteoporosNytt. Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket.
Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
