27 september 2023
kaffe
Foto: freestocks.org @ Flickr

629

Kan jag fortsätta med kaffe om jag tar Valerina?

Jag har en del ångest och har börjat ta Valerina forte för att behandla det. Tar även p-piller och järntillskott.

Hur påverkas Valerina forte och hur påverkas min kropp om jag hade druckit koffein i samband med tabletterna, eller under samma dag?

Jag tar Valerina oftast på kvällen men ibland någon gång på dagen. Och gillar att få i mig lite koffein på eftermiddagen.

CL

Valeriana forte är ett växtbaserat läkemedel som kan användas vid lindrig oro och sömnrubbningar. Det innebär att det lugnar ner kroppen, hjälper den att slappna av och somna lättare. Koffein har motsatt effekt, det piggar upp och gör dig mer alert.

Koffeinet har sannolikt ingen effekt på din ångest, så det bör fungera att ta Valeriana forte och dricka koffeinhaltig dryck. Men för att kunna somna bra på kvällen bör du inte dricka något med koffein efter kl 15. Om du inte är van vid det.

Hur vi påverkas av koffein beror av till exempel BMI, kön, ålder och vana. Ju mer kaffe vi dricker desto mer behövs för att inte få abstinens. Samtidigt kan för mycket kaffe göra att vi får muskelryckningar, hjärtklappning, mag- och sömnproblem.

Så en kopp eller två på eftermiddagen är troligen inget problem. Prova och se hur det går.

Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 11 2019.

LÄS MER: Kan Sedix hjälpa mig att somna bättre?

 

Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den 6 mars 2019 @ 09:46

Dela det här med dina vänner

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

27 september 2023

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.