hår
Stress, oro och mycket annat kan absolut påverka oss så att vi tappar hår. Foto: benzoix - www.freepik.com

Varför tappar jag så mycket hår?

Jag tappar väldigt mycket hår sedan fyra månader tillbaka. Sannolikt beror detta på stress och oro.

Jag har fått tips om att ta vitamin B-12 och zink; stämmer det?

Jag äter multivitaminer ”Kvinna 55+”; behöver jag tillskott av något annat?

Finns det risk för överdosering om jag även tar t ex B12 el Zink?

 

Elisabet

Stress, oro och mycket annat kan absolut påverka oss så att vi tappar hår.

Vanliga ämnen i kosttillskott för hud, hår och naglar är A-vitamin (betakaroten), biotin (B7), keratin, selen och zink.

Lämpliga kosttillskott, speciellt utformade för hår, som du kan prova är bland annat Priorin, Silicea, Hår hud och naglar, samt Hair volume.

Om du följer rekommenderad ordination på förpackningen, och inte tar flera olika preparat, finns ingen/liten risk för överdosering.

LÄS MER: Allt du behöver veta om vitaminer och mineraler

 

Dela det här med dina vänner

Vill du ha mer?

Prenumerera Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.
Ställ en egen fråga Du får svar direkt till din e-post.
Exklusiva tips Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning

close
hår

Nämen hej 👋
Är du intresserad av

KOSTTILLSKOTT?

Registrera dig för att få vårt exklusiva nyhetsbrev om
kosttillskott, varje månad.

Vi spammar inte! Läs vår integritetspolicy för mer info.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.