12 juli 2024
hår
Stress, oro och mycket annat kan absolut påverka oss så att vi tappar hår. Foto: benzoix - www.freepik.com

186

Lästid (cirka): < 1 minut

Varför tappar jag så mycket hår?

Jag tappar väldigt mycket hår sedan fyra månader tillbaka. Sannolikt beror detta på stress och oro.

Jag har fått tips om att ta vitamin B-12 och zink; stämmer det?

Jag äter multivitaminer ”Kvinna 55+”; behöver jag tillskott av något annat?

Finns det risk för överdosering om jag även tar t ex B12 el Zink?

 

Elisabet

Stress, oro och mycket annat kan absolut påverka oss så att vi tappar hår.

Vanliga ämnen i kosttillskott för hud, hår och naglar är A-vitamin (betakaroten), biotin (B7), keratin, selen och zink.

Lämpliga kosttillskott, speciellt utformade för hår, som du kan prova är bland annat Priorin, Silicea, Hår hud och naglar, samt Hair volume.

Om du följer rekommenderad ordination på förpackningen, och inte tar flera olika preparat, finns ingen/liten risk för överdosering.

LÄS MER: Allt du behöver veta om vitaminer och mineraler

 

Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den 16 november 2021 @ 13:53

Dela det här med dina vänner

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

12 juli 2024

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.