Visst finns det något du kan göra åt dina förkylningar.
När ni är förkylda är det bra att vila, dricka mycket vatten, ta paracetamol om ni har feber, snyta ut snoret och tvätta händerna för att minska smittspridning. Receptfria näsdroppar kan underlätta.
Din egen dagsform får avgöra om du ska gå till jobbet eller inte. Barnen ska däremot stanna hemma från dagis och skola om de är hängiga och febriga, plus en feberfri dag innan de går tillbaka.
Om du vill testa något annat så har röd solhatt visat en viss positiv effekt vid förkylning. Det är ett traditionellt växtbaserat läkemedel som är godkänt av Läkemedelsverket för att förebygga och lindra symtom vid förkylning. Röd solhatt (Echinacea purpurea) finns i flera olika produkter i hälsokosten och på apoteken, bland annat Kan Jang, Echinagard, Echinaforce, Echinatex och Esberitox.
Antibiotika hjälper inte om det är en virusförkylning, och det är de flesta förkylningar.
Sök läkare om du inte blir bättre inom en vecka eller feberfri inom fyra dagar.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 4 2016.
LÄS MER
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar.
Just nu är Fredrik redaktör för ILCO-magasinet och för OsteoporosNytt. Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket.
Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
