Det är oklart om fibromyalgi kan lindras med D-vitamin.
Det är oklart om fibromyalgi kan lindras med D-vitamin. Bild: Reimund Bertrams from Pixabay

338

Lästid (cirka): < 1 minut

Hjälper D-vitamin mot fibromyalgi?

Jag tycker att det är intressant med vitaminer och mineraler, men samtidigt en djungel som är svår att reda ut om man är okunnig. Det tycks råda hur många vitt skilda uppfattningar som helst.

Anledningen till min fråga är att jag har fibromyalgi.

Har D-vitaminbrist med saken att göra? Finns det något samband mellan D-vitamin och värk?

Dödstrött

Det är oklart om fibromyalgi kan lindras med D-vitamin.

Som vanligt när det gäller kosttillskott och naturläkemedel är det inte helt lätt att svara enkelt på en sådan fråga, eftersom det inte finns en massa stora välgjorda vetenskapliga studier som ger ett entydigt svar.

Det finns inte heller publicerat i behandlingsriktlinjer kring, värk, smärt och fibromyalgi att D-vitamin skulle vara en del av problematiken.

På senare år har det dock börjat komma fler studier som visar på ett möjligt samband mellan låga nivåer av D-vitamin och olika värk-/smärttillstånd samt fibromyalgi, bland annat i en amerikansk studie från 2009 där 100 personer med lätt till måttlig D-vitaminbrist slumpades till 50 000 enheter D-vitamin i veckan, eller placebo, under åtta veckor. De deltagare med lättare besvär som fick D-vitamin upplevde en minskning av fibromyalgiliknande besvär. De med svårare besvär upplevde dock ingen förbättring.
Så med det sagt kanske det inte skadar att testa?

Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 20 2013.

LÄS MER

GUIDE: Välj rätt värktablett för smärtan

Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den 27 april 2020 @ 08:00

Dela det här med dina vänner

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

14 december 2024

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.