järn

Järn ingår i hemoglobin som transporterar syre i blodet och i myoglobin som finns i musklerna. Järn ingår även i en del enzymer.

Av samtliga mikronäringsämnen är järnbristanemi vanligast globalt sett.

De senast publicerade svaren

19 juni 2024
Fredrik: Du behöver inte undvika nässelpulver. Det stämmer visserligen att…
18 juni 2024
Fredrik: Det stämmer att sjukvården är restriktiv eller skeptisk till…
16 juni 2024
Fredrik: Det bör gå bra att ta järntabletter och Probi…
9 mars 2024
Fredrik: Det stämmer att bristtillstånd av olika slag kan orsaka…
8 februari 2024
Fredrik: Höga järnhalter är relativt vanliga i grundvatten, både från…
27 december 2023
Fredrik: Vitaminer och mineraler ger oss energi och näring och…
3 oktober 2023
Fredrik: Är hemorrojdsalva den nya ögonkrämen? Botar du träningsverk från…
2 september 2023
Fredrik: Det vanligaste sockret i frukt är fruktos – fruktsocker….
25 juni 2023
Fredrik: Nej, jag tycker inte att du ska ta mer…
21 maj 2023
Fredrik: Kosttillskotten som du räknar upp – Blueberry Vision, magnesium,…
9 december 2021
Fredrik: En ny Sifo-undersökning visar att nästan 60 procent äter…

Missa ingen viktig information

Gör som tusentals andra och prenumerera på våra nyhetsbrev. Det är gratis!

Varje torsdag kväll kommer nyhetsbrevet med alla inlägg från senaste veckan. Ibland kommer också specialutskick om specifika ämnesområden.

Fredrik Hed

svarar på dina 
läkemedelsfrågor

Fredrik Hed är apotekare och besvarar frågor om läkemedel, kosttillskott och naturmedel.

13 december 2024

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.