2 februari 2023
probiotika
Du kan absolut testa probiotika. Men undvik dryckerna som finns i din livsmedelsaffär, de innehåller alltför mycket socker.

671

Kan jag prova probiotika mot mina magproblem

Jag har länge haft problem med magen. Jag kan vara både förstoppad och ha diarréer, ha smärtor och känna mig uppsvälld som en ballong. Jag har lyckats identifiera viss mat som jag undviker och därmed mår jag bättre, men besvären är inte helt borta.

En vän hade testat probiotika, som fungerade bra för honom. Är det något för mig.

Evert

Enligt Världshälsoorganisationen WHO är probiotika ”levande mikroorganismer som när de intas i tillräcklig mängd kan ge hälsoeffekter hos värden”. I våra tarmar finns mellan ett och två kilo bakterier, vilket motsvarar 100 miljarder mikroorganismer. Bakterierna består av flera hundra olika arter och utan dessa skulle vår matsmältning inte fungera. Men det kan uppstå obalans mellan...

Detta inlägg är tillgängligt för våra Premium och VIP-medlemmar.
Som medlem slipper du också alla annonser.
Logga in - om du redan är medlemBli medlem

Dela det här med dina vänner

Kommentarer är stängda.

Vill du ha mer?
Prenumerera

Nyhetsbrevet kommer varje torsdag kväll med veckans alla inlägg.

Ställ en egen fråga

Du får svar direkt till din e-post.

Exklusiva tips

Här kan du få 15 tips för en bättre läkemedelsanvändning.

Sök på sajten

Medlemmar får mycket mer

Som medlem hjälper du oss att hålla sidan igång. Vi ger tillbaka, medlemmar får mer!

Gratis
Premium
VIP

Är du medlem?

Logga in för att se 100%
av innehållet

2 februari 2023

Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.