Det finns mycket du kan göra för dina problem med magen, men det kan ta tid att hitta rätt.
Macoform är ett kosttillskott som innehåller extrakt av kronärtskocka och maskros. Det påstås vara bra mot ”ballongmage” genom att det stimulerar gallan, bidrar till en god matsmältning och bibehåller en god mikroflora i mage och tarm.
Du får prova dig fram
Som alla andra kosttillskott behöver det inte studeras vetenskapligt. Så det finns inga studier på Macoform som visar att det fungerar. Företaget bakom Macoform hävdar att kronärtskocka har dokumenterad effekt för att gynna magens produktion av galla som ökar på fettförbränningen. Det jag själv hittat i världens största forskningsdatabas Pubmed är små korta studier på ett litet antal människor.
Så du får helt enkelt prova dig fram och se om du tycker att det fungerar och i så fall värdera om det är värt pengarna.
Sedan är det ju alltid bra att minska ner på stress, fet mat, socker, godis och alkohol. Och istället äta mer fibrer, nyttig mat och att röra på sig lite mer.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 52 2015.
LÄS MER
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar.
Just nu är Fredrik redaktör för ILCO-magasinet och för OsteoporosNytt. Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket.
Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
