Kan jag testa Menakur för mina vallningar?

Menakur är ett kosttillskott för kvinnor i klimakteriet och påstås kunna lindra typiska symtom som vallningar, humörsvängningar, brist på energi, nattsvettningar och sömnlöshet.

Menakur innehåller ingredienserna rödklöver, alfalfa, biotin, magnesium och vitamin B6:

• Rödklöver innehåller isoflavoner som kan hjälpa mot värmevallningar och nattsvettningar i övergångsåldern. Dessa växtämnen kan bidra till att östrogennivåerna upprätthålls under klimakteriet. De kallas fytoöstrogener och har egenskaper som liknar det kvinnliga könshormonet östrogen.
• Alfalfa (kallas också blålusern och foderlusern) innehåller bland annat isoflavonoid formononetin
• Biotin bidrar till att bibehålla normala slemhinnor, något som ofta är ett problem i klimakteriet. Biotin behövs även för nervsystemets funktion och kan motverka humörsvängningar.
• Magnesium kan motverka symtom som trötthet och orkeslöshet, något som de flesta upplever i klimakteriet. Många kvinnor får även problem med minskad benmängd vilket kan leda till benskörhet. Magnesium stärker skelettet och kan därför motverka dessa problem.
• Vitamin B6 som bidrar till att nervsystemet fungerar normalt och minskar trötthet och orkeslöshet. Vitamin B6 bidrar också till att reglera hormonaktiviteten.

Det går sannolikt bra att ta Menakur samtidigt som du tar Levaxin. Det finns visserligen inga studier som har testat dem tillsammans, men det innehåller bara “naturliga” ingredienser så det bör gå bra. För säkerhets skull bör du dock prata med läkaren innan du börjar.

LÄS MER

Vad kan jag ta istället för Novofem?

Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den 22 februari 2021 @ 13:54

Fredrik Hed

Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).

Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar.
Just nu är Fredrik redaktör för ILCO-magasinet och för OsteoporosNytt. Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket.
Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.