Biverkningar med vitaminerna B7 (Biotin) och B12 (Kobalamin) är ovanliga och sällsynta.
- För vitamin B7 hittar jag inga rapporterade biverkningar alls. Dock finns det rapporterat neurologiska störningar som känselbortfall vid mycket höga doser (500 mg/dag under lång tid). En normal tablett ligger på 40 mg.
- När jag tittar i Fass hittar jag för vitamin B12 kraftig allergisk reaktion, utslag på huden och feber. Men dessa är alltså sällsynta.
Det är alltså ovanligt med biverkningar av dessa.
Referenser: Fass
LÄS MER: Allt du behöver veta om vitaminer och mineraler
![Vad finns det för biverkningar med vitaminerna B7 och B12? Fredrik Hed, Fråga Apotekaren](https://fragaapotekaren.se/wp-content/uploads/2016/02/fredrik_twitter.jpg)
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar.
Just nu är Fredrik redaktör för ILCO-magasinet och för OsteoporosNytt. Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket.
Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.