Testomax är ett kosttillskott som innehåller Bockhornsklöver, zink, vitamin B6 och magnesium. Bockhornsklöver är en ettårig ört som används som krydda, främst i indisk och thailändsk matlagning. Inom folkmedicinen har den använts för att öka mjölkproduktionen hos ammande kvinnor, förbättra matsmältningen och lindra hudirritation.
Bockhornsklöver kan förbättra utvecklingen av muskelmassa.
Det finns faktiskt några små (30-60 deltagare) och korta (6-8 veckor) vetenskapliga studier som visar att Bockhornsklöver kan bidra till att bibehålla normala testosteronnivåer och att förbättra utvecklingen av muskelmassa.
De andra ämnena kan bidra till att bibehålla normal fertilitet och reproduktion, reducera trötthet, reglera hormonell aktivitet, upprätthålla nervsystemets normala funktioner och bidra till normal muskelfunktion. Däremot finns det inga studier direkt på själva produkten Testomax som visar att just den ger någon effekt. Du får helt enkelt testa dig fram och se om det fungerar.
Denna fråga besvarades i Hemmets Journal nr 54/1 2015.
Uppdatering 2016-02-03
Har fått en fråga om Testomax är bluff. Nej, det skulle jag inte säga eftersom det finns lite data och resultat som visar en viss positiv effekt med ffa Bockhornsklöver. Men det är ganska vanligt bland företag som säljer den här typen av preparat att de drar ganska stora växlar på de resultat som finns och får dem att låta bättre än vad de är.
Farligt tror jag inte att det är.
LÄS MER
Detta är en återpublicering. Inlägget publicerades första gången den
Legitimerad apotekare (Uppsala universitet) och medicinjournalist (Stockholms universitet).
Fredrik besvarar frågor här på Fråga Apotekaren, vid sidan av sitt arbete som redaktör och medicinjournalist för olika fack- och patienttidningar.
Just nu är Fredrik redaktör för ILCO-magasinet och för OsteoporosNytt. Tidigare har Fredrik varit redaktör för Allt om Diabetes, Reumatikervärlden, Läkemedelsvärlden, Evidens och Tidningen Apoteket.
Fredrik är ofta anlitad som moderator, bland annat i Almedalen.
